飲食定義:為一種無刺激性含低纖維,易於消化,具有足夠營養的飲食。
飲食目的:可減低消化性潰瘍或胃炎患者消化系統的負擔,使其有足夠的休息,並提供充分的營養,幫助患者早日康復。
消化性潰瘍的飲食原則:
第一期:自出血至止血後的2~3天;此時最好飲用無糖牛奶或將食物製成流質狀供應。
第二期:止血後2~3天至恢復期;採用溫和飲食或軟質飲食。
第三期:恢復期;與一般普通飲食相似,除非感覺不適,否則應盡量選擇各類食物。
急性胃炎的飲食原則:
先禁食1~2天,以便胃有足夠的休息,可喝少量的水防止口渴。
病情穩定後可少量多餐,給予流質飲食及牛奶,慢慢增加食物的量和種類到正常飲食。
慢性胃炎的飲食原則:
採用溫和飲食。
少量多餐、定時定量、細嚼慢嚥、避免辛辣的食物。
進餐時要放輕鬆,保持心情愉快。
溫和飲食:
避免不易消化的食物,如蔬菜中的粗纖維、水果皮和子麩皮、動物的筋、膠質或煎、烤、油炸類及太硬的食物。
避免刺激性食物如咖啡、酒、肉汁、胡椒、辣椒、芥茉等酸性食物,如鳳梨、柳丁、橘子等產氣性食物,如奶類、豆製品、糯米類等,看個人的接受性,不一定禁止使用。
烹調方式,以蒸、煮、燉、糊泥狀的食物比較容易消化。
食物的選擇以六大類為主,儘可能選擇各種食物,以獲得各類營養素。
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